Le libre accès

explications

Depuis l’arrêté du premier Mai 2026, une amélioration des règles liées au libre accès à été mise en place. Les horaires de libre accès sont les moments où nous ne sommes pas présents au club ( il y en a peu ); les horaires sont détaillés en bas de page.

Plusieurs points évoluent

  • réservation de son créneau via la plateforme de réservation Multiresa
  • questionnaire d’auto évaluation pour la pratique en libre accès
  • modification des CGV pour le libre accès
  • affichage sur les machines du numéro d’urgence
  • bouton d’urgence dans les vestiaires et la salle de libre accès
  • les mineurs et le libre accès

Cette page va vous guider pour accompagner ces changements qui sont simples et intuitifs 👍

Ces changements vous concernent uniquement si vous venez dans les créneaux de libre accès.

Comment et à quel moment je réserve mon créneau ?

Dans un premier temps, il faut avoir créé un compte sur la plateforme de réservation des créneaux de libre accès ( via bouton sur le site). Une fois votre compte créé, vous pouvez venir au club pendant les horaires de libre d’accès (horaire en bas de pages). Vous vous connectez au site (via le lien ou le QRcode du club affiché à l’entrée) et vous vous inscrivez dans un créneau, d’une durée d’une heure. Vous pouvez en prendre plusieurs d’affilée bien évidemment. Vous restez le temps qu’il vous plait.

Pour le questionnaire d’auto-évaluation, il s’agit d’ évaluer votre forme physique 👍

Il faut répondre aux différentes questions présentes dans le formulaire accessible plus bas dans la page.

La modification des CGV précise la notion de libre accès (horaires, questionnaire, etc…), lesquelles sont disponibles en bas du site dans la rubrique CGV ou à l’accueil du club.

Le numéro d’urgence du club est destiné uniquement pour les urgences. Les absences, oubli de carte ne sont pas des urgences. Le numéro est le 0682035196.

Sur les machines du club il y a affiché le numéro d’urgence de votre club. Il y a deux boutons d’urgence de mis en place, un au rdc dans la zone musculation et un autre dans le vestiaire à l’étage. Depuis ce décret, les mineurs même accompagnés ne sont plus autorisés à pratiquer au sein du club pendant les horaires de libre accès. Ils peuvent continuer de s’entraîner, bien évidemment pendant les horaires d’accueil.

Les horaires de libre accès du club sont :

  • du lundi au vendredi, le matin de 06:00 à 10:00 et le soir de 20:00 à 23:00
  • le samedi de 06:00 à 10:00 et de 14:00 à 23:00
  • le dimanche de 06:00 à 23:00

Enfin le club est en libre accès les jours fériés, au mois d’Août la semaine avant le 15, la semaine du 15 et la semaine suivante et les vacances de fin d’année.

questionnaire libre accès

Je me sens en bonne condition physique aujourd'hui (pas de vertiges, douleurs thoraciques ou fatigue extrême) *
Sélectionner une option
J'ai bien mon certificat médical à jour (ou j'ai rempli le questionnaire de santé QS-Sport) attestant de mon aptitude. *
Sélectionner une option
J'ai repéré l'emplacement des bornes d'appel d'urgence (DAU) *
Sélectionner une option
J'ai identifié l'emplacement du défibrillateur et de la trousse de secours. *
Sélectionner une option
'ai enregistré le numéro d'urgence de la salle (0682035196) ou les numéros de secours (18/15/112) dans mon téléphone *
Sélectionner une option
Je connais le fonctionnement des machines que je compte utiliser aujourd'hui. *
Sélectionner une option
En cas de doute : Je m'engage à ne pas utiliser un appareil dont je ne maîtrise pas les réglages ou les dispositifs de sécurité (ex: goupilles, reposes-barres de sécurité).
Sélectionner une option
Si je travaille avec des charges libres lourdes (DC, Squat), j'utilise systématiquement les barres de sécurité du rack. *
Sélectionner une option
Je m'engage à ne pas tenter de "Record Personnel" (PR) si je suis seul dans la zone de musculation *
Sélectionner une option
Je garde mon téléphone à proximité immédiate pour pouvoir alerter en cas de besoin. *
Sélectionner une option
Vous devez remplir ce champ
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.